۲۴ آبان ۱۴۰۰
پوست بدن تنها قسمت بدن نیست که ممکن است. خوردن تکه ای پیتزای خیلیییی داغ می تواند باعث سوختن سقف دهان شما شود . همچنین نوشیدن […]
۳ آبان ۱۴۰۰
چه اندازه روغن بخوریم ؟ روغن ها و یا به اصطلاح چربی ها بخش مهمی از رژیم روزانه افراد هستند و نمی توان آنها را […]
۱۸ مهر ۱۴۰۰
روغن چیست؟ روغن یک نوع ماده است که در آن آب مخلوط نمی شود و طی فرایندهای متابولیکی توسط گیاهان، حیوانات و سایر موجودات زنده […]
۳۰ شهریور ۱۴۰۰
روغن زیتون : یکی از انواع روغن‌های پرمصرف و محبوب در جهان روغن زیتون هست . زیتون در حقیقت یکی از سه گیاه اصلی غذایی در مدیترانه است که از هزاره ۸ قبل از میلاد، در اطراف مدیترانه رشد کرده است. این گیاه عمدتاً از مقادیر زیادی اسید اولئیک، اسیدهای چرب مانند اسید لینولئیک و پالمیتیک تشکیل شده است. به همین دلیل، تأثیر مثبت بسیار زیادی برای سلامتی و زیبایی می‌گذارد. حتماً می‌دانید که زیتون بیشتر در مناطق مدیترانه ای کاشته می‌شود و روغن زیتون، با فشردن میوه‌های درخت زیتون به دست می‌آید. معمولا افراد روی خرید روغن زیتون بسیار حساسند چرا که روغن زیتون اگر مرغوب نباشد خاصیت آنچنانی ندارد پس بهتر است بدانیدکه […]
۲ مرداد ۱۴۰۰
بارداری یکی از مهم ترین مراحل و تجربه های زندگی است که نیازمند توجه و مراقبت های زیادی است تا با حفظ سلامت جسمی مادر، در […]
۲۶ خرداد ۱۴۰۰
نقش آهن را بهتر بشناسیم آهن یکی از مواد معدنی مهم و حیاتی برای بدن است. کمبود آهن می‌تواند آسیب‌های جدی به بدن وارد کند باید […]
۱ خرداد ۱۴۰۰
.چگونه لاغر شویم؟ کلیدهای اصلی کاهش وزن و لاغری، سوزاندن چربی های اضافی جمع شده در اندامها و عضله سازی است . به عنوان بافتی که […]
۴ اسفند ۱۳۹۹
الکترولیت چیست؟ الکترولیت ها مواد شیمیایی هستند که در ترکیب با آب توانایی هدایت جریان الکتریسیته را دارند. آنها برای برخی عملکردهای بدن انسان، مانند انتقال […]
