۲۱ اردیبهشت ۱۴۰۱

پودر تارتار چیست؟

پودر تارتار چیست؟   تابحال نام کرم تارتار را شنیده اید؟ تارتار پودری سفید، بی بو و لطیف است که جزو اسیدهای خوراکی دسته بندی می […]
۱۹ بهمن ۱۴۰۰

محصولات کتوژنیک

محصولات کتوژنیک چه محصولاتی هستند ؟   محصولات کتوژنیک محصولاتی غنی از چربی ها هستند . از آنجایی که رویکرد رژیم کتوژنیک سوزاندن چربی به جای […]
۴ دی ۱۴۰۰

رژیم کتوژنیک را بهتر بشناسیم

رژیم کتوژنیک چیست؟   رژیم کتوژنیکیا رژیم کتون زا , رژیم پُرچربی,  یک گونه سبک غذایی است با چربی زیاد، اندازهٔ کافیِ پروتئین و قند اندک، که […]
۲۳ آذر ۱۴۰۰

کتون ها و روش اندازه گیری آنها

انواع سلول های کتون : هدف نهایی در رژیم کتوژنیک رسیدن به فاز سوخت و سازی به نام کتوسیس است.  که در آن همانطور که گفته […]
۱۲ آذر ۱۴۰۰

تخم کتان و خواص بیشمار آن

تخم کتان چیست و چه مزایایی دارد؟     بذر کتان که گهگاه به آن تخم بزرک هم می‌گویند، منبعی سرشار از مواد مغذی همچون فیبر، منگنز، […]
۶ شهریور ۱۴۰۰

تفاوت کتوژنیک و فستینگ

تفاوت کتوژنیک و فستینگ را می دانید؟ رژیم های فستینگ و کتوژنیک این روزها به عنوان روشی برای لاغری طرفداران زیادی پیدا کرده اند . مزرعه […]