مزرعه روغنمزرعه روغنمزرعه روغنمزرعه روغن
  • صفحه نخست
  • محصولات
    • همه محصولات
    • پوست و مو
    • پن‌های دست‌ساز
    • درمانی و ماساژ
    • کره‌های آجیلی
    • روغن‌های پخت و پز
    • خوراکی‌ها
    • میوه خشک
    • کوکتل‌ها
    • پکیج ها
  • باشگاه مشتریان
  • مقالات
  • تماس با مزرعه روغن و رسیدگی به شکایات
  • درباره مزرعه روغن
  • پیگیری سفارشات
  • حساب کاربری
✕
            Not found text See all results

            کتون ها و روش اندازه گیری آنها

            • صفحه نخست
            • مقالات رژیم کتوژنیک
            • کتون ها و روش اندازه گیری آنها
            روغن ماکادمیا
            روغن تراپی مو و فواید آن
            ۲۳ آذر ۱۴۰۰
            روغن کنجد
            روغن جامد و مضرات آن
            ۲۳ آذر ۱۴۰۰
            ۲۳ آذر ۱۴۰۰
            موضوعات
            • رژیم کتوژنیک
            • مقالات
            برچسب ها
            • خوراکی رژیمی
            • رژیم کتو
            • رژیم کتوژنیک
            • سنجش کتون
            • کاهش وزن
            • کتو
            • کتوژنیک
            • کتون
            • کتون ادرار
            • کتون تنفس
            • کتون در خون
            • کتون سنج
            • کتویی
            • لاغری
            • محصولات کتو
            • محصولات کتوژنیک
            • محصولات کتویی
            • مزرعه روغن
            • نارگیل
            رژیم کتوژنیک

            انواع سلول های کتون :

            هدف نهایی در رژیم کتوژنیک رسیدن به فاز سوخت و سازی به نام کتوسیس است.  که در آن همانطور که گفته شد بدن به جای قند از چربی به عنوان سوخت اصلی خود استفاده می کند

            رسیدن به فاز کتوسیس بر اساس افزایش سلول های کتون در خون فرد سنجیده می شود.

             

            در بدن ما دودسته سلول کتون تولید می شود:

            ACAC

            BHB

             

            هرچه مقدار کتــون BHB بیشتر باشد بهتر است زیرا کــتون ACAC اصولا تمام و کمال به انرژی تبدیل نمی شود. آن بخشی از کتون ها را که به عنوان انرژی قابل مصرف هستند BHB می نامند.

            مابقی از طریق ادرار دفع می شوند . به همین دلیل همان طور که در ادامه مشاهده می کنید تست های خون دقیق ترین راه تشخیص مقدار کتون شما هستند .

             

             

            راه های اندازه گیری کـتون:

             

            تست خون :

            دقیق ترین و بهترین راه اندازه گیری مقدار کتون , از طریق نمونه گیری خون است .

            دستگاه های مخصوص این کار مقدار کیتون نوع BHB را اندازه گیری می کنند.

            این روش بیشترین هزینه را دارد.

             

             

            تست ادرار:

            روشی ارزان و راحت . کتون ها از طریق کلیه ما فیلنر شده  و مقادیری که برای انرژی مورد نیاز است توسط بدن جذب می شود. و مقادیری که بلااستفاده می ماند از طریق ادرار دفع میشود.

            در نتیجه کــتون های که نوارهای تست ادرار نشان می دهند از نوع ACAC هستند .

            اما از نظر دقت , نتیجه ی تست ادرار , بسته به شرایط فیزیکی بدن بسیار متغیر است . در نتیجه این نوارهای تست اوایل شروع این رژیم مناسب هستند اما پس از انطباق کتویی کاربردی ندارند چرا که بدن شما وارد فاز تولید کتون BHB میشود که از طریق ادرار دفع نمی شوند . بلکه به عنوان سوخت مورد استفاده قرار می گیرند.

             

            تست تنفس :

            آنالیزورهای تنفسی چندبار مصرف در بازار بسیار مقرون به صرفه هستند اما این روش هم تنها قادر به اندازه گیری کتون های ACAC است.

            برای خرید محصولات کتویی کلیک کن

            Share

            دیدگاه ها بسته شده است

            جدید‌ترین مقالات :

            • ۷ روش برای رفع تیرگی واژن
            • پرپشت شدن ابر
              چند راهکار ساده برای تقویت و پر پشت شدن ابرو
            • بارداری
              ۴ راهکار برای از بین بردن لک بارداری
            • درمان سیاهی دورچشم
              درمان تیرگی دور چشم
            • موهای آسیب دیده
              علت ریزش مو پس از کرونا
            • روغن کندش
              ریزش مو و دلایل رایج
            • درمان ریزش مو سکه ای

            پرفروش‌ترین محصولات :

            • روغن نارگیل
              روغن نارگیل
            • روغن ماکادمیا
              روغن ماکادمیا
            • کره بادام زمینی
              کره بادام زمینی
            • روغن آرگان
              روغن آرگان
            • پیله ابریشم
              پیله ابریشم
            • روغن کرچک
              روغن کرچک
            • روغن رزماری
              روغن رزماری
            • روغن آووکادو
              روغن آووکادو
            • روغن بادام تلخ
              روغن بادام تلخ

            © 2018 - 2023 MazraeyeRoghan.com - Design by A.vazirian.S.

            0

            ۰ تومان

                      Not found text See all results
                      ✕

                      ورود

                      گذرواژه خود را فراموش کرده اید؟

                      می خواهید یک حساب کاربری ایجاد کنید؟

                      ✕

                      سبد خرید

                      سبد خرید شما در حال حاضر خالی است.

                      جمع جزء: ۰ تومان
                      مجموع: ۰ تومان
                      ادامه جهت تسویه حساب مشاهده سبد خرید
                      • Shop
                      • حساب کاربری من
                      • 0 سبد خرید