رفع تیرگی بدن
تیرگی بدن ، یکی از چالش هایی است که افراد در سنین مختلف با آن مواجه هستند. تیرگی پوست در قسمت هایی از بدن مانند واژن , زانو , زیر بغل و…، برای بسیاری از افراد آزار دهنده بوده و سبب کاهش اعتماد به نفس شخص می شود.
تیرگی بدن، مشکلی است که هم برای مردان و هم زنان پیش می‌آید و باعث ناراحتی افراد می‌شود
اگر پوستتان درخشندگی خود را از دست داده و تیره و کدر به نظر می‌آید، حتما برایتان این سؤال پیش آمده که علت تیرگی پوست چیست و برای رفع تیرگی پوست چکار می‌توان کرد.
در صورتی که پیش از خرید محصول نیاز به دریافت مشاوره پوست و مو دارید اینجا کلیک کنید.
تیرگی پوست میتواند به دلایل زیر باشد:
ژنتیک
تعریق بیش از حد
تیغ زدن مکرر آن ناحیه
استفاده مداوم از دئودرانت‌ها یا اسپری یا استیک ضدبو
اصطکاک زیادآن ناحیه با لباس به خاطر پوشیدن تاپ یا لباس‌های تنگ
عفونت
عدم تمیزی مناسب
تجمع سلول‌های مرده
استفاده از مواد شیمیایی یا الکل
چاقی: تحمل وزن اضافی باعث می‌شود بدن شما در مقابل اثرات انسولین مقاوم‌تر باشد. این هورمون به تنظیم قند خون کمک می‌کند. مقادیر بالای انسولین در خون میتواند منجر به افزایش تولید سلول‌های رنگدانه پوست شود.
کم‌آبی (دهیدراتاسیون)
استفاده‌ی ناکافی از مرطوب‌کننده
خشکی پوست
مصرف تنباکو
رژیم غذایی نامناسب
اختلالات هورمونی
دیابت تیپ ۲
پیشگیری از تیرگی:
پیشگیری بهترین راه حل است. در ادامه به روش های پیشگیری از تیرگی بدن خواهیم پرداخت.
تغییر برند دئودرانت و محصولات بهداشتی ضد تعریق.
استفاده از لباس هایی با مدل آزاد، از جنس پارچه هایی با الیاف طبیعی
جایگزینی روش هایی مانند لیزر و وکس با ژیلت و تیغ
حذف سلول های مرده پوست با استفاده از کرم های لایه بردار
استفاده از ژیلت های نو در هنگام اصلاح؛ و مصرف مرطوب کننده های بدون رنگ و بو پس از اصلاح بسیار موثر است.
از تماس پوست با آب داغ اجتناب کنید
لایه بردارهایی مثل روغن انار را تبدیل به روتین مراقبت از پوست کنید.
سعی کنید پوست خود را خشک نگه دارید، خصوصا در ماه‌های گرم سال
راههای رفع تیرگی بدن:
استفاده از ژل الوئورا
این ژل حاوی خواص ضد باکتریایی می‌باشد که به تسکین، لایه برداری و روشن شدن پوست کمک می‌کند
جهت استفاده از این روش، باید ژل را از آلوئه ورا استخراج کرد و به مدت ۲۰ دقیقه روی پوست زیر بغل بماند تا خشک گردد، سپس با آب ولرم شسته شود
گلاب و جوش شیرین
برای استفاده از این ترفند، یک قاشق غذاخوری جوش شیرین را به مقداری گلاب اضافه کرده و محلول را به مدت ۱۰ دقیقه روی پوست خود قرار دهید. ابن ماسک به رفع تیرگی نقاط بدن کمک بزرگی می کند.
استفاده از اسکراب های طبیعی میتواند در حل این مشکل به شما کمک کند .
روغن انار و روغن البالو به عوان لایه بردارهای طبیعی قابل استفاده برای نواحی تیره بدن مثل زیر بغل .کشاله ران .زانو .ارنج و بیکینی هستند .
برای شستشوی نواحی تیره بهتراست از پن های گیاهی روشن کننده مانند پن زردالو و پن قهوه استفاده کنید .
روغن هسته انار
عصاره به دست آمده از دانه های انار یک لایه بردار قدرتمند و طبیعی شناخته می‌شود. به همین علت با مصرف آن می‌توانید به پاکسازی پوست خود کمک کنید. با توجه به اینکه پونیسینیک اسید با درصد مناسبی در روغن هسته انار یافت می شود، به خوبی می توانید برای تحریکات پوستی به منظور لایه برداری، از ویژگی های آن بهره ببرید. این شرایط کمک می‌کند تا با نوسازی پوست بتوانید پوستی روشن تر داشته باشید. علاوه بر این، ترکیبات موجود در این روغن برای رفع جای جوش و لک ها نیز به خوبی می توانند اثر کنند.
خواص روغن انار برای لک و تیرگی
فواید متعددی با خرید روغن هسته انار و مصرف آن بر روی پوست می توانید در اختیار داشته باشید. یکی از مهمترین کاربردهایی که از این روغن مشاهده می کنید، درمان لک و رفع جای جوش به شمار می رود. عصاره هسته انار به خوبی قادر است که از پوست شما لایه برداری کند. به همین علت یک لایه سطحی پوست جدید را جایگزین لایه برداشته شده خواهد کرد. این روغن با داشتن فیتوسترول به بهترین شکل کمک می کند تا سلول های پوستی خود را بتوانید برای تولید مجدد، تحریک کنید. علاوه بر جای جوش، موارد متعدد دیگری نیز ممکن است بر روی پوست شما وجود داشته باشند. به عنوان مثال برای رفع سوختگی قدیمی و لک های ناشی از بقیه، عصاره دانه انار به واسطه حجم قابل توجهی از ویتامین e که دارد، یک ایده مناسب می تواند عنوان شود.
طرز تهیه اسکراب با محصولات مزرعه روغن:
یک قاشق از روغن نارگیل و مقدار لازم نمک دریا را باهم ترکیب کرده تا حالت کرمی پیدا کند .نیم ساعت قبل حمام اسکراب را روی قسمت های مورد نظر به ارامی ماساژ دهید وسپس داخل حمام با پن قهوه قسمت های مورد نظر را شستشو دهید.