روغن نارگیل

روغن نارگیل طبیعی | با خواص بیشمار سلامتی و زیبایی

خرید روغن نارگیل و مصرف آن کمک می‌ کند تا از یک فرآورده طبیعی برای رفع مشکلات پوست و مو و همچنین کمک به بهبود عملکرد دستگاه‌ های مختلف بدن نهایت بهره را ببرید. با توجه به عوارض زیادی که استفاده از محصولات شیمیایی برای بهبود وضعیت پوست و مو بر جای می‌ گذارند، امروزه بخش زیادی از افراد تصمیم به مصرف روغن‌ های ارگانیک تقویت مو گرفته‌ اند.

روغن‌ های طبیعی هر کدام با توجه به ساختار و عناصر منحصر به فردی که دارند، می‌ توانند در بهبود وضعیت پوست، مو کمک به افزایش متابولیسم بدن، حفظ سلامت دندان و همچنین بهبود عملکرد مغز تاثیر مستقیم بگذارند. قیمت روغن نارگیل خالص با وجود مزایا و خواص شگفت انگیزی که دارد نیز بسیار مناسب است. این روغن را به صورت موضعی و خوراکی می‌ توانید مورد استفاده قرار دهید.

طرز استفاده روغن نارگیل برای مو

1. برای دریافت نتیجه مطلوب در استفاده از روغن نارگیل توصیه ما این است که روش زیر را به کار بگیرید.
2. ۲۰ تا ۳۰ دقیقه قبل از رفتن به حمام از این روغن استفاده شود. حتما پس از مدت زمان اشاره شده باید این روغن را از روی موهای خود بشویید.
3. اگر به دنبال تاثیرگذاری بیشتر این روغن در رفع خشکی مو و کاهش موخوره هستید، ترکیب آن را با روغن آرگان طبیعی پیشنهاد می‌ دهیم. علاوه بر این استفاده از روغن بادام تلخ در کنار روغن نارگیل می‌ تواند یک ترکیب بی‌ نظیر برای حفظ رطوبت موها و رفع خشکی آن ها ایجاد کند.

طرز استفاده روغن نارگیل برای پوست

افرادی که دارای پوست مستعد جوش هستند، نباید از این روغن استفاده کنند. در عین حال اگر به دنبال حفظ رطوبت طبیعی پوست خود هستید، می‌ توانید از این روغن استفاده کنید. برای مرطوب کردن پوست در هر هفته ۳ مرتبه از روغن نارگیل استفاده شود.

نحوه مصرف خوراکی روغن نارگیل ارگانیک

در مصرف خوراکی این روغن توصیه می‌ کنیم که آن را داخل قهوه بریزید. برخی از افراد این روغن را در چای نیز قرار می‌ دهند. راهکار دیگری برای مصرف این روغن وجود دارد. از این روغن می‌ توان به عنوان یک روغن پخت و پز ارگانیک استفاده کرد. ترکیب این روغن با نوشیدنی‌ ها و اسموتی ها و یا استفاده از آن در دسر و شیرینی نیز پیشنهاد می‌ شود.

طرز تهیه روغن نارگیل

برای تهیه روغن نارگیل هم می‌ توان از روش‌ های خانگی و هم از دستگاه پرس استفاده کرد. به طور کلی روغن گیری از دانه‌ ها و میوه‌ ها با استفاده از روش پرس سرد فواید بیشتری دارد. ما در فروشگاه ارگانیک مزرعه روغن از این روش برای روغن گیری استفاده می‌ کنیم.

ابتدا باید پودر خوراکی نارگیل را برای روغن گیری آن تهیه کرد. بهترین پودر نارگیل از کشورهای اندونزی، فیلیپین و سریلانکا وارد می‌ شود. از بین این گزینه‌ ها خوش عطرترین و بهترین نمونه را می‌ توان از کشور سریلانکا وارد کرد. ما از پودر نارگیل سریلانکایی برای تهیه روغن آن استفاده می‌ کنیم.

در تهیه روغن نارگیل ابتدا پودر این میوه را درون دستگاه پرس قرار می‌ دهیم. دستگاه پرس می‌ تواند روغن را به طور کامل از پودر آن جدا کند. طی کردن این فرآیند چند مرتبه انجام می‌ گیرد. با استفاده از یک صافی می‌ توان روغن درجه یک را بدون ناخالصی به دست آورد.

برخی از افراد برای تهیه روغن نارگیل از مخلوط کن استفاده می‌ کنند. با قرار دادن پودر نارگیل با کیفیت در مخلوط کن و سپس حرارت دادن آن می‌ توان برای روغن گیری اقدام نمود. محصولی که از روش پرس سرد به دست می‌ آید فواید بیشتری داشته و یک انتخاب اعلا برای پخت و پز و استفاده جهت موارد دیگر است.

فواید روغن نارگیل اصل

با بررسی خواص روغن نارگیل متوجه می‌ شویم که یک انتخاب عالی برای حفظ سلامت بدن، پوست و مو است. به لطف بهره‌ گیری از اسیدهای چرب مفید و همچنین خواص روغن نارگیل می‌ تواند کمک فراوان به بهبود سلامت پوست و مو داشته باشد. این روغن به عنوان یک مکمل غذایی مفید از نظر خوراکی نیز یک انتخاب عالی برای تمام افراد است.

• تقویت ریشه مو و جلوگیری از ریزش آن

یکی از فواید روغن نارگیل برای مو، جلوگیری از ریزش تار موها است. این روغن می‌ تواند تاثیر زیادی در تقویت ریشه مو داشته باشد. وجود مواد مغذی فراوان و اسیدهای چرب در روغن نارگیل سبب شده است که نقش موثری از آن در تغذیه و تقویت فولیکول‌ های مو مشاهده کنیم. با استفاده از این روغن می‌ توان ماساژ پوست سر را انجام داد. شرایطی که به بهبود گردش خون کمک فراوان می‌ کند. مرطوب کردن مو و پوست سر و تغذیه کامل آن با روغن نارگیل نیز از خشکی موها جلوگیری خواهد کرد. این کار می‌ تواند تاثیر زیادی در کاهش ریزش موها داشته باشد.

• رفع خشکی و وزی مو با روغن نارگیل اعلا

یکی دیگر از خواص روغن نارگیل، رفع خشکی و وزی مو است. با توجه به وجود اسید لوریک و اسیدهای چرب دیگر در این روغن، قدرت بالایی در نفوذ به عمق ساقه موها دارد. این روغن می‌ تواند یک لایه محافظ دور ساقه موها ایجاد کند. شرایطی که از تبخیر رطوبت در اطراف موها جلوگیری کرده و رطوبت را همواره در این ناحیه حفظ خواهد کرد. این روند می‌ تواند نقش زیادی در رفع خشکی مو، جلوگیری از وزی و کاهش آن و حفظ لطافت مو شما داشته باشد.

• خواص روغن نارگیل برای پوست صورت و بدن

استفاده از روغن نارگیل می‌ تواند فواید زیادی برای پوست صورت و بدن داشته باشد. این روغن با بهره‌ گیری از خواص نرم کنندگی و مرطوب کنندگی یک انتخاب عالی برای افرادی که دارای پوست خشک و زبر هستند به شمار می‌ رود. روغن نارگیل در کاهش چین و چروک سطحی پوست نقش بسزایی ایفا می‌ کند.

• مرطوب کننده پوست صورت و بدن

روغن نارگیل را می‌توان به عنوان یک مرطوب کننده طبیعی مورد استفاده قرار داد. این روغن در تسکین التهاب‌ های پوستی نیز تاثیر بالایی می‌ گذارد. یک نرم کننده قوی و تاثیرگذار که برای افراد دارای پوست خشک یک انتخاب عالی است. با استفاده از روغن نارگیل اعلا و درجه یک می‌ توان رطوبت پوست صورت و بدن را بالا برد. انجام این کار از پوسته پوسته شدن و خشکی پوست جلوگیری خواهد نمود. روغن نارگیل، آب موجود در پوست را حفظ کرده و می‌ تواند در شادابی و جوانسازی پوست نقش مهمی داشته باشد.

از روغن نارگیل به عنوان لوسیون بدن می‌ توان استفاده نمود. توصیه ما این است که ابتدا با یک شوینده ملایم پوست صورت یا بدن خود را بشویید. بعد از خشک شدن پوست بدن می‌ توان چند قطره از این روغن را به آرامی بر روی ناحیه مورد نظر ماساژ داد. از این روغن می‌ توان برای درمان لک‌ های صورت و پاک کننده آرایش استفاده نمود.

• انتخابی عالی بعد از استخر یا سولار

بعد از انجام سولاریوم یا حضور در استخر می‌ توان از روغن نارگیل استفاده نمود. یک روغن طبیعی که به واسطه بهره‌ مندی از خواص نرم کنندگی و مرطوب کنندگی قادر است که خشکی پوست ناشی از اشعه‌ های سولاریوم یا وجود کلر در آب استخر را به راحتی جبران کند. اگر پس از استخر یا سولاریوم از این روغن استفاده کنید، از قرمزی و بروز التهاب جلوگیری خواهید کرد.

بعد از استخر می‌ توان پوست صورت خود را با آب ولرم شستشو داد. اکنون مقداری از این روغن را بر روی صورت ماساژ دهید. این کار را بعد از سولاریوم می‌ توان انجام داد. پس از دوش گرفتن و خشک کردن صورت از این روغن استفاده نمایید.

• روغن نارگیل برای ترک بارداری

روغن نارگیل برای رفع ترک دوران بارداری انتخابی ایمن و کاملا بی‌ خطر است. وجود انواع اسیدهای چرب و ویتامین E در روغن نارگیل سبب شده است که تغذیه پوست را به خوبی انجام دهد. این روغن یک مرطوب کننده عالی نیز به شمار می‌ رود.

علاوه بر رفع ترک بارداری می‌ توان از این روغن با استفاده منظم برای رفع ترک‌ های پوستی بر روی ران‌ ها و سینه استفاده نمود. این روغن تغذیه پوست را بر عهده گرفته و می‌ تواند از ترک خوردن و کشیدگی پوست در دوران بارداری به خوبی جلوگیری نماید.

• کمک به سفیدی دندان و جلوگیری از عفونت لثه

برای حفظ بهداشت دهان و دندان می‌ توان از روغن نارگیل به عنوان محصولی طبیعی استفاده نمود. این روغن را در دهان قرار داده و به خوبی آن را بچرخانید. متخصصین طب سنتی و نوین بر این باورند که ترکیب روغن نارگیل با جوش شیرین می‌ تواند یک خمیر دندان طبیعی ایجاد کند. مصرف این خمیر دندان از بروز التهاب لثه از کاهش پلاک دندانی جلوگیری خواهد کرد. یک روغن طبیعی بی‌ نظیر که خطر عفونت و بیماری لثه را تا حد بسیار زیادی می‌ تواند کاهش دهد.

برای سفیدی دندان نیز از این روغن استفاده کنید. روغن نارگیل لکه‌ های سطحی روی دندان را از بین می‌ برد. وجود اسید لوریک در این روغن سبب شده است که خاصیت ضد باکتریایی بالای داشته باشد. این روغن یک جایگزین ملایم و ایمن برای استفاده به جای محصولات سفید کننده شیمیایی است. بافت نرم و سبک این روغن سبب شده است که به هیچ عنوان مینای دندان را از بین نبرد.

• فواید مصرف خوراکی روغن نارگیل

بررسی خواص روغن نارگیل با مصرف خوراکی آن نشان می‌ دهد که یک انتخاب عالی برای مقابله با بیماری‌ های عصبی مانند آلزایمر است. مصرف این روغن می‌ تواند به بهبود عملکرد مغز کمک فراوان داشته باشد. یک روغن که دفعات تشنج را کاهش داده و انتخابی عالی برای افرادی است که با بیماری صرع دست و پنجه نرم می‌ کنند.

• مقابله با آلزایمر

نتایج به دست آمده از تحقیقات نشان می دهد که روغن نارگیل می‌ تواند به بهبود آلزایمر و مقابله با آن کمک فراوان کند. این روغن از تخریب سلول‌ های مغزی جلوگیری می‌ کند. ترکیبات پلی فنلی که در این روغن وجود دارند سبب شده‌ اند که یک انتخاب عالی در برابر استرس اکسیداتیو باشد. مصرف این روغن تاثیر زیادی بر روی کاهش اثر آمیولید بر نورون‌ های مغز می‌ گذارد. در روغن نارگیل می‌ توان تری گلیسیرید را مشاهده نمود. این ماده می‌ تواند در بازیابی آستر اعصاب تاثیرگذار باشد. به طور کلی برای مقابله با آلزایمر و همچنین بهبود عملکردهای شناختی مغز مصرف این روغن را پیشنهاد می‌ دهیم.

• انتخابی عالی برای رژیم کتوژنیک

افرادی که از رژیم کتوژنیک پیروی می‌ کنند باید در انتخاب خوراکی‌ ها دقت بالایی داشته باشند. یکی از بهترین گزینه‌ ها برای رژیم کتوژنیک، روغن نارگیل است. این عصاره از میوه نارگیل، چربی خالص دارد. در بافت و ساختار روغن نارگیل هیچ نوع کربوهیدراتی مشاهده نمی‌ کنیم. افرادی که به دنبال کاهش وزن هستند، می‌ توانند از این روغن استفاده کنند. یک محصول فاقد افزودنی های مضر و کاملا طبیعی که استفاده از آن در رژیم کتوژنیک می‌ تواند نقش زیادی در جلوگیری از بروز بیماری‌ های قلبی و مغزی داشته باشد.

روغن نارگیل چیست؟

روغن نارگیل به روغن اشباع شده ای اطلاق می شود که به صورت سنتی از نارگیل خشک یا خام استخراج می شود. این روغن هنگامی که در دمای اتاق قرار بگیرد حالت جامد خواهد داشت. با این حال، حرارت دادن روغن نارگیل موجب مایع شدن آن شده و برای آشپزی می‌تواند مورد استفاده قرار گیرد. علاوه بر مصارف خوراکی، امروزه به شکل گسترده روی به بهره گیری از خواص روغن نارگیل برای بهبود وضعیت پوست و مو آورده می شود.

این روغن سرشار از اسیدهای چرب با زنجیره متوسط بوده که یک فرم کامل از چربی های اشباع شده نشان می دهد. در واقع بیش از ۶۵ درصد از ترکیب این روغن را اسیدهای چرب زنجیره متوسط تشکیل میدهند. مصرف یک قاشق غذاخوری از روغن نارگیل ۱۲ گرم چربی اشباع به همراه خواهد داشت. بررسی مزایا و ویژگی های این روغن نشان می دهد که به واسطه بهره گیری از انواع اسیدهای چرب مفید می تواند برای بهبود عملکرد مغزی به منظور پیشگیری از آلزایمر، آبرسانی بهتر به پوست و مو، حفظ سلامت دندان ها و همچنین جلوگیری از ابتلا به دیابت، یک محصول کامل عنوان شود.

اگر روغن نارگیل در حالت جامد قرار داشته باشد، با رنگی سفید مشاهده خواهد شد. در حالت ذوب شدگی و مایع، این روغن کاملاً بی رنگ است. بخش زیادی از چربی های رژیم غذایی تری گلیسیرید برخلاف چربی های موجود در این محصول با زنجیره بلند مشاهده می شوند. در عین حال چربی هایی که در این روغن وجود دارند، در زنجیره متوسط قرار داشته و به عنوان تری گلیسیریدهای مجاز به بهترین شکل می توانند پاسخگوی نیازهای افراد برای رفع مشکلات پوستی و داخلی باشند.

روغن نارگیل اصل چه رنگی است؟

در کنار مواردی که عنوان کردیم، با استفاده از رنگ روغن نارگیل می توانید محصول اصل و باکیفیت را خریداری کنید. روغن نارگیل اصل دارای رنگ سفید و مایل به زرد بوده که بسیاری از افراد آن را به رنگ سفید عاج تشبیه می‌کنند. در خرید روغن نارگیل، اگر با سفید بودن رنگ آن مواجه شدید، باید بررسی کنید که در ترکیبات آن از سفیدکننده استفاده شده است یا خیر. در واقع بسیاری از افراد با بررسی رنگ روغن نارگیل اصل به دنبال محصولی باکیفیت هستند. این روغن با رنگ روشن همراه بوده و در حالت جامد و مایع ممکن است با تغییر رنگ همراه شود.

ترمیم ساقه مو آسیب دیده با روغن تراپی

ترکیب روغن نارگیل و زردچوبه، یک ماسک فوق العاده برای رفع لک پوستی

این ترکیب علاوه بر از بین بردن لک پوستی به شما کمک می کند تا بتوانید پوستی شفاف و روشن داشته باشید. در واقع ترکیب روغن نارگیل و زردچوبه یک آبرسان فوق العاده برای شما به همراه دارد. به همین علت برای از بین بردن چین و چروک پوست نیز می توانید از این ماسک خانگی استفاده نمایید.

برای تهیه این ماسک، یک قاشق غذاخوری از این محصول را می توانید با مقدار کمی از زردچوبه به اندازه نوک قاشق چای خوری مخلوط کرده و ماسک تولید شده را بر روی پوست صورت به مدت ۱۰ تا ۱۵ دقیقه نگه دارید. پس از طی کردن این مدت زمان با استفاده از آب ولرم، پوست خود را مورد شستشو قرار دهید.

خرید روغن نارگیل ارگانیک

خرید روغن نارگیل اصل را می‌ توانید از فروشگاه اینترنتی مزرعه روغن انجام دهید. برای خرید این روغن طبیعی و درجه یک می‌ توانید با توجه به نیازی که دارید، آن را در حجم‌ های مختلف انتخاب کنید. ما با فروش بهترین روغن‌ های ارگانیک تلاش می‌ کنیم پاسخگوی نیازهای شما باشیم. هنگامی که افراد با اهداف مختلف به دنبال خرید روغن نارگیل هستند، با سوالات متعددی مواجه می شوند. قیمت این محصول چگونه است؟ کیفیت محصول خریداری شده را چگونه مورد بررسی قرار دهیم؟ استفاده از روغن نارگیل اصل و روغن بی کیفیت چه نتایجی در پی دارد؟

تمام این سوالات در کنار این که روغن نارگیل اصل از کجا تهیه شود، میتوانند در ذهن کاربران به وجود بیایند. با توجه به اینکه همواره تاکید می شود برای بهره گیری بهتر از انواع محصولات ارگانیک، روی به خرید محصولی از برند معتبر آورده شود، سعی کنید در خرید خود، حساسیت بالایی به خرج دهید.

در کنار این موارد، یک فروشگاه معتبر و فروشنده معتبر نیز به شما تضمین می دهد که محصول خریداری شده توسط شما از بالاترین سطح کیفی و استاندارد مناسب برخوردار است. اگر به دنبال تهیه این روغن هستید و قصد خرید این محصول را دارید، مجموعه مزرعه روغن به واسطه تجربه و تخصصی که در این زمینه دارد، یک محصول با بالاترین کیفیت را در اختیار شما قرار می دهد.

اگر مطالب عمومی تر برای روغن نارگیل ارگانیک لازم دارید به مقاله دیجیکالا رجوع کنید.