ارده کنجد

ارده کنجد یک خوراکی سالم کامل و مقوی

ارده کنجد در دنیای خوراکی‌ های ارگانیک یک ماده غذایی کامل است. یک خوراکی که می‌ توان آن را انتخابی عالی برای وعده‌ های غذایی به خصوص صبحانه نام برد. محصولی بدون هیچگونه مواد افزودنی و شیمیایی توسط فروشگاه مزرعه روغن در اختیار شما قرار می‌ گیرد.

این فرآورده پرخاصیت و طبیعی از دانه‌ های کنجد به دست می‌ آید. وجود چربی‌ های سالم و پروتئین در این خوراکی ارگانیک سبب شده است انتخابی عالی برای ورزشکاران باشد. در فرهنگ ما ایرانی‌ ها، ارده کنجد جایگاه ویژه‌ ای دارد. علاوه بر پروتئین و چربی‌ های مفید، در این خوراکی می‌ توان مواد معدنی و انواع ویتامین‌ های مورد نیاز بدن را مشاهده کرد.

مشخصه	اطلاعات محصول
نام محصول	ارده کنجد خالص (Tahini)
ویژگی‌ها	تهیه شده از کنجد نرم، پوست‌کنده و برشته — بدون جدا شدن روغن طبیعی — 100٪ طبیعی و بدون افزودنی شیمیایی یا غیرشیمیایی
مزایا و عملکرد	یک ماده غذایی کامل برای هر وعده غذایی — مناسب به ویژه برای صبحانه — سرشار از پروتئین، چربی‌های سالم و مواد مغذی کنجد
نوع محصول	ماده غذایی گیاهی — کاملاً طبیعی — بدون افزودنی شیمیایی و غیرشیمیایی
مناسب برای	تمام افراد — مصرف روزانه به عنوان صبحانه یا میان وعده — مناسب برای گیاهخواران و افرادی که رژیم سالم دارند
فاقد	فاقد هرگونه افزودنی شیمیایی و غیرشیمیایی — تنها ماده تشکیل‌دهنده کنجد
شرایط نگهداری	نگهداری در جای خشک و خنک — دور از نور مستقیم خورشید — پس از مصرف درب ظرف بسته شود
محصولات مرتبط	ارده با طعم‌های مختلف — روغن کنجد — کره بادام زمینی — شیره انگور — عسل طبیعی

از ارده کنجد چه استفاده ای کنیم؟

ارده یک خوراکی طبیعی بوده که از کنجد خالص به دست می‌ آید. این خوراکی طبیعی که آن را با نام طحینه نیز می‌ شناسیم از دیر باز تا به امروز و از زمان ایران باستان به عنوان یک انتخاب مغذی شناخته می‌ شود.

علاوه بر اینکه ارده یکی از مواد اولیه عالی برای تهیه حلوا و حمص بوده، می‌ توان آن را به تنهایی یک غذای پر انرژی و کامل دانست. یک خوراکی ساده با ترکیبات غنی که در رژیم‌ های غذایی گیاهی و برای بهبود سبک زندگی می‌ توان آن را انتخابی عالی نام برد.

طرز تهیه ارده کنجد چگونه است؟

ارده کنجد خالص و درجه یک از کنجد کوبیده شده به دست می‌ آید. این خوراکی را به تنهایی می‌ توان یک غذا و میان وعده کامل عنوان کرد. برای تهیه این خوراکی به هیچ عنوان نباید از مواد افزودنی شیمیایی و غیر شیمیایی استفاده شود. ابتدا کنجد درجه یک را تهیه می‌ کنیم.

سپس پوست کنجد از آن ها جدا می‌ شود. اکنون کنجد نرم بریان را برای تهیه در اختیار داریم. کنجدها را در دستگاه قرار داده و پس از کوبیده شدن آن ها و بدون جداسازی روغن، جهت تهیه ارده مهیا خواهیم کرد.

ارده کنجد برای چی خوبه؟ بررسی تمام خواص ارده کنجد

بررسی فواید ارده کنجد نشان می‌ دهد که یک انتخاب عالی است. جالب است بدانید که این خوراکی ارگانیک نسبت به شیر و مغز دانه‌ ها، پروتئین بیشتری دارد. به همین علت افرادی که رژیم‌ های گیاه خواری را پیگیری می‌ کنند یک منبع پروتئینی عالی در پیش دارند.

ارده کنجد خالص و درجه یک فاقد هرگونه افزودنی شیمیایی است. به همین علت تمام فواید دانه کنجد را در آن مشاهده می‌ کنیم. این خوراکی سرشار از پروتئین‌ های مفید، فیبر، کلسیم، آهن و منیزیم است. در ترکیبات ارده کنجد خالص می‌ توان سلنیوم، ویتامین B1 و همچنین مس را نیز مشاهده کرد.

ترکیباتی که در ارده کنجد قرار دارند هر کدام می‌ توانند در فرآیند‌های حیاتی بدن نقش کلیدی داشته باشند. از بهبود عملکرد سیستم عصبی گرفته تا حفظ سلامت استخوان و افزایش تولید انرژی را می‌ توان فواید این خوراکی نام برد.

خواص ارده کنجد برای مردان

آقایان برای تقویت باروری و بهبود سلامت عمومی بدن می‌ توانند در رژیم غذایی خود این خوراکی را قرار دهند. یک انتخاب عالی برای افزایش سطح هورمون تستسترون در اختیار شما قرار دارد.

با توجه به ترکیبات این خوراکی، مصرف آن به بهبود کیفیت و افزایش کمیت اسپرم آقایان کمک می‌ کند. برای درمان مشکلات جنسی و تقویت قوای جنسی می‌ توان از ارده کنجد استفاده کرد.

این خوراکی سرشار از مواد انرژی‌ زا بوده که توانایی جسمی آقایان برای یک روز سنگین را بالاتر می‌ برد. جهت تقویت استخوان‌ ها و تقویت سیستم ایمنی بدن می‌ توان از ارده کنجد استفاده کرد. یک خوراکی که با توجه به فواید بسیار زیاد خود، آقایان را شگفت زده می‌ کند.

خواص ارده کنجد برای بانوان

مصرف منظم ارده توسط بانوان می‌ تواند به تنظیم هورمون‌ های بدن آن ها کمک کند. این خوراکی با توجه به طبع گرم خود و به واسطه بهره‌ گیری از مواد مغذی ضروری، دردهای قاعدگی را تسکین می‌ دهد.

مصرف این خوراکی در جلوگیری از خونریزی‌ های شدید رحمی نیز تاثیرگذار است. کلسیم نسبتا بالایی در این خوراکی وجود دارد. به همین دلیل بانوان یائسه و مسن برای جلوگیری از پوکی استخوان می‌ توانند از این خوراکی استفاده کنند. وجود مواد مغذی فراوان مانند فیبر در این خوراکی سبب تنظیم چرخه قاعدگی می‌ شود.

خواص ارده کنجد و شیره انگور

یک ترکیب بسیار دلچسب و خوشمزه یعنی ارده و شیره میان وعده‌ ای کامل و یک صبحانه مقوی برای شما فراهم می‌ کند. این ترکیب عالی سرشار از انواع املاح معدنی ضروری، آهن و آنتی اکسیدان‌ های قوی است.

مصرف همزمان این دو خوراکی می‌ تواند در بهبود عملکرد مغز و همچنین تقویت سیستم ایمنی تاثیرگذار باشد. حتی برای بهبود تقویت پوست و مو می‌ توان این دو خوراکی ارگانیک را با هم ترکیب کرد.

طبع گرم و خشک ارده کنجد در کنار طبع گرم و تر شیره انگور یک انتخاب عالی برای تمام افراد ایجاد می‌ کند. کمک به کنترل چربی خون، بهبود حافظه کودکان، تقویت بافت استخوان‌ ها، تقویت سیستم ایمنی بدن، تامین انرژی روزانه در ورزشکاران و محافظت از کبد و کلیه را می‌ توان فواید این ترکیب عالی عنوان کرد.

خواص و ترکیب ارده کنجد و عسل

یک ترکیب طبیعی دیگر یعنی ارده کنجد با عسل نیز برای صبحانه و وعده‌ های غذایی دیگر به شما پیشنهاد می‌ دهیم. این غذای بسیار مغذی و سنتی برای رفع مشکلات مفصلی بهبود دردهایی مانند آرتروز و روماتیسم، افزایش استحکام استخوان و جلوگیری از بروز بیماری‌ های قلبی و عروقی عالی است.

افرادی که دچار مشکلات قلبی هستند، با مصرف این خوراکی می‌ توانند کلسترول بد بدن را کاهش دهند. وجود ترکیبات آنتی اکسیدانی در این دو خوراکی ارگانیک تاثیر آن در جلوگیری از بروز سرطان را بالا می‌ برد.

برای پیشگیری از کم خونی، افزایش قدرت یادگیری و بهبود حافظه می‌ توان از خواص ترکیب ارده و عسل کمک گرفت. هر دو خوراکی سرشار از مواد معدنی مانند روی، منیزیم و ویتامین e بوده که آن را یک ترکیب غنی تبدیل کرده‌ اند.

خواص ارده کنجد برای بدنسازی

3 گرم پروتئین در ۱۵ گرم ارده کنجد مشاهده می‌ شود. به همین علت ورزشکاران می‌ توانند از این خوراکی برای عضله سازی استفاده کنند. علاوه بر پروتئین در این خوراکی می‌ توان انواع مواد مقوی، ویتامین و مواد معدنی مورد نیاز بدن را مشاهده کرد. خواص انرژی زا بودن این خوراکی نیز به ورزشکاران کمک می‌ کند تا توان بالایی برای انجام ورزش‌ هایی مانند بدنسازی داشته باشند.

آیا ارده کنجد برای لاغری مناسب است؟

ترکیبات خاص موجود در این خوراکی می‌ توانند برای رسیدن به تناسب اندام مفید باشند. مصرف بیش از اندازه این خوراکی ممکن است سبب افزایش وزن شود. در عین حال با مصرف اصولی ارده کنجد می‌ توان وزن خود را کنترل کرد. ورزشکاران معمولا برای افزایش وزن اصولی از این خوراکی استفاده می‌ کنند.

فیبر موجود در ارده می‌ تواند احساس سیری را به شما هدیه دهد. این خوراکی عملکرد دستگاه گوارش را بهبود داده و در صورت مصرف اصولی تاثیر مستقیم بر روی کنترل وزن دارد.

بهترین طریقه مصرف ارده کنجد

ارده کنجد به تنهایی یک میان وعده عالی است. در عین حال طعم دلچسب این خوراکی سبب شده است یک ترکیب عالی با خوراکی‌ های دیگر به وجود بیاورد. بسیاری از افراد از ترکیب ارده با شیره، خرما، عسل و شیره انگور استفاده می‌ کنند. یادآور می‌ شویم که به هیچ عنوان نباید مقدار زیادی شیره به ارده اضافه کرد؛ چرا که انجام این کار می‌ تواند طعم ترکیب به دست آمده را شیرین کند.

بافت کرمی و طعم خاص این خوراکی سبب شده است که از روش‌ های دیگر نیز بتوان برای مصرف آن استفاده کرد. یادآور می‌ شویم که نباید در هر وعده غذایی بیش از دو قاشق غذاخوری از این خوراکی میل نمود. مصرف بیش از حد ارده کنجد و ترکیب آن با عسل یا شیره انگور با توجه به کالری نسبتا بالایی که دارد ممکن است سبب اضافه وزن و چاقی شود.

نکات مهم برای خرید ارده کنجد

• در خرید این خوراکی سعی کنید نکات زیر را مد نظر داشته باشید.
• رنگ طبیعی ارده کنجد
• بوی مطبوع کنجد
• عدم وجود ترکیبات اضافی مانند شکر یا روغن در آن
• بسته‌ بندی بهداشتی
• تهیه شده با روش سنتی

طبع ارده کنجد چگونه است؟

این خوراکی طبع گرم دارد. به همین علت مصرف آن را در فصل سرد سال توصیه می‌ کنند. افراد دارای مزاج گرم می‌ توانند از یک مصلح برای مصرف آن کمک گیرند.

قیمت ارده کنجد خالص + نحوه خرید، حضوری و آنلاین

خوراکی های طبیعی انتخابی عالی برای تمام رژیم‌ های غذایی هستند. فروشگاه مزرعه روغن قیمت انواع خوراکی را در اختیار شما قرار داده است. از قیمت انواع عسل طبیعی گرفته تا قیمت ارده کنجد درجه یک را از فروشگاه ما به دست آورید. ما این ماده غذایی کامل را بدون هیچگونه ماده افزودنی عرضه می‌ کنیم.

خرید ارده کنجد در مشهد و در محل فروشگاه مزرعه روغن امکان‌پذیر است. ما به عنوان بزرگترین فروشگاه خوراکی طبیعی در مشهد، انواع ارده، شیره و عسل طبیعی را عرضه کرده‌ ایم.

از طریق فروشگاه اینترنتی ما نیز می‌ توانید تقاضای خود برای خرید آنلاین ارده کنجد را به ثبت برسانید. کارشناس و مشاور فروشگاه ما به سوالات شما برای خرید خوراکی‌ های ارگانیک پاسخ می‌ دهد.

مزرعه روغن یک سبک زندگی خاص

افرادی که حساسیت زیادی برای رژیم‌ های غذایی دارند، از بین خوراکی های طبیعی انتخاب خود را انجام می‌ دهند. انواع خوراکی ارگانیک بدون مواد افزودنی انتخابی عالی برای رژیم‌ های سالم هستند. انتخاب‌ هایی که برای رژیم گیاه خواری می‌ توانند عالی باشند.

مزرعه روغن از همان ابتدا هدف خود را عرضه محصولات طبیعی بدون هیچگونه مواد افزودنی عنوان کرده است. ما به شما کمک می‌ کنیم تا یک سبک زندگی متفاوت و سالم در پیش گیرید. از انواع خوراکی ارگانیک گرفته تا محصولات پوست و مو و انواع روغن درمانی و ماساژ ارگانیک را در اختیار شما قرار داده‌ ایم.

اطمینان داشته باشید محصول عرضه شده در فروشگاه ما هیچگونه مواد شیمیایی و غیر شیمیایی ندارد. در صورت مشاهده هرگونه ایراد بر روی محصول خریداری شده می‌ توانید آن را پس بفرستید. ما در خرید اینترنتی از فروشگاه محصولات طبیعی مزرعه روغن امنیت پرداخت شما را تضمین می‌ کنیم.